Uykusuzluk beynin kılıfını inceltiyor

📅 31.01.2026 17:50
Uykusuzluk beynin kılıfını inceltiyor
Uykusuz kaldığımızda yaşadığımız “kafa sisi” ve yavaşlama hissinin arkasında, sandığımızdan daha somut bir neden olabilir. İtalya’daki University of Camerino öncülüğünde yürütülen bir araştırma, sinir hücrelerini koruyan yağlı yalıtım tabakasının (miyelin) uykusuzlukla zarar görebileceğini ortaya ko...
Uykusuz kaldığımızda yaşadığımız “kafa sisi” ve yavaşlama hissinin arkasında, sandığımızdan daha somut bir neden olabilir. İtalya’daki University of Camerino öncülüğünde yürütülen bir araştırma, sinir hücrelerini koruyan yağlı yalıtım tabakasının (miyelin) uykusuzlukla zarar görebileceğini ortaya koydu. Bu tabakanın zayıflaması, beynin bilgi iletim hızını düşürerek zihinsel performansı etkileyebiliyor.

Uykusuz kaldığımızda yaşadığımız “kafa sisi” ve yavaşlama hissinin arkasında, sandığımızdan daha somut bir neden olabilir. İtalya’daki University of Camerino öncülüğünde yürütülen bir araştırma, sinir hücrelerini koruyan yağlı yalıtım tabakasının (miyelin) uykusuzlukla zarar görebileceğini ortaya koydu. Bu tabakanın zayıflaması, beynin bilgi iletim hızını düşürerek zihinsel performansı etkileyebiliyor.

Oluşturulma Tarihi: Ocak 31, 2026 17:50

Uykusuz kaldığımızda yaşadığımız “kafa sisi” ve yavaşlama hissinin arkasında, sandığımızdan daha somut bir neden olabilir. İtalya’daki University of Camerino öncülüğünde yürütülen bir araştırma, sinir hücrelerini koruyan yağlı yalıtım tabakasının (miyelin) uykusuzlukla zarar görebileceğini ortaya koydu. Bu tabakanın zayıflaması, beynin bilgi iletim hızını düşürerek zihinsel performansı etkileyebiliyor.