LGS sınavı öncesinde uzmanlar öğrencilere son günlerini dinlenerek geçirmeleri, erken kalkma düzenini sınav saatine göre ayarlamaları ve alışılmış beslenme düzenini korumaları yönünde tavsiyelerde bulundu. Sınav kaygısının doğal olduğu belirtilirken, ekran kullanımının azaltılması, hafif kahvaltı yapılması ve sınav sabahı aşırı sıvı tüketiminden kaçınılması gerektiği vurgulandı. Uzmanlar, öğrencilerin son gün ders çalışmak yerine zihinsel ve fiziksel olarak tazelenmeye odaklanmalarını önerdi. CN

LGS sınavı öncesinde uzmanlar öğrencilere son günlerini dinlenerek geçirmeleri, erken kalkma düzenini sınav saatine göre ayarlamaları ve alışılmış beslenme düzenini korumaları yönünde tavsiyelerde bulundu. Sınav kaygısının doğal olduğu belirtilirken, ekran kullanımının azaltılması, hafif kahvaltı yapılması ve sınav sabahı aşırı sıvı tüketiminden kaçınılması gerektiği vurgulandı. Uzmanlar, öğrencilerin son gün ders çalışmak yerine zihinsel ve fiziksel olarak tazelenmeye odaklanmalarını önerdi. CNN TÜRK Muhabiri Yağmur Yılman, PDR Koordinatörü Bora Serhat Çelik ile sınav öncesi dikkat edilmesi gerekenleri konuştu.4

LGS sınavı öncesinde uzmanlar öğrencilere son günlerini dinlenerek geçirmeleri, erken kalkma düzenini sınav saatine göre ayarlamaları ve alışılmış beslenme düzenini korumaları yönünde tavsiyelerde bulundu. Sınav kaygısının doğal olduğu belirtilirken, ekran kullanımının azaltılması, hafif kahvaltı yapılması ve sınav sabahı aşırı sıvı tüketiminden kaçınılması gerektiği vurgulandı. Uzmanlar, öğrencilerin son gün ders çalışmak yerine zihinsel ve fiziksel olarak tazelenmeye odaklanmalarını önerdi.