Beyin sağlığı için en faydalı diyet belli oldu
Harvard Üniversitesi'nin 159 binden fazla kişinin yaklaşık 30 yıllık verilerini incelediği araştırma, farklı beslenme modellerinin beyin sağlığı üzerindeki etkilerini karşılaştırdı. Bulgulara göre, uzun yıllardır kalp sağlığını korumak için önerilen DASH diyeti, bilişsel gerilemeyi önlemede diğer be...
Harvard Üniversitesi'nin 159 binden fazla kişinin yaklaşık 30 yıllık verilerini incelediği araştırma, farklı beslenme modellerinin beyin sağlığı üzerindeki etkilerini karşılaştırdı. Bulgulara göre, uzun yıllardır kalp sağlığını korumak için önerilen DASH diyeti, bilişsel gerilemeyi önlemede diğer beslenme modellerinden daha başarılı sonuçlar verdi.
Harvard Üniversitesi'nin 159 binden fazla kişinin yaklaşık 30 yıllık verilerini incelediği araştırma, farklı beslenme modellerinin beyin sağlığı üzerindeki etkilerini karşılaştırdı. Bulgulara göre, uzun yıllardır kalp sağlığını korumak için önerilen DASH diyeti, bilişsel gerilemeyi önlemede diğer beslenme modellerinden daha başarılı sonuçlar verdi.
Bu haberle ilgili gelişmeler ve detaylar sürekli güncellenmektedir. Konuyla ilgili en son bilgiler için haber kaynaklarını takip edebilirsiniz.
Sude Günersude.guner@hurriyet.com.trOluşturulma Tarihi: Haziran 30, 2026 17:54
