Akıllı saatler uyku sorunu yaşatabilir
Uzmanlara göre akıllı saatler ve uyku takip yüzükleri bazı kişilerde “mükemmel uyku” takıntısına yol açabiliyor. Bu durum, uykuyu iyileştirmek yerine kaygıyı artırarak daha fazla uyku sorunu yaşanmasına sebep olabiliyor.
Uzmanlara göre akıllı saatler ve uyku takip yüzükleri bazı kişilerde “mükemmel uyku” takıntısına yol açabiliyor. Bu durum, uykuyu iyileştirmek yerine kaygıyı artırarak daha fazla uyku sorunu yaşanmasına sebep olabiliyor.
Uzmanlara göre akıllı saatler ve uyku takip yüzükleri bazı kişilerde “mükemmel uyku” takıntısına yol açabiliyor. Bu durum, uykuyu iyileştirmek yerine kaygıyı artırarak daha fazla uyku sorunu yaşanmasına sebep olabiliyor.
Bu haberle ilgili gelişmeler ve detaylar sürekli güncellenmektedir. Konuyla ilgili en son bilgiler için haber kaynaklarını takip edebilirsiniz.
Sude Günersude.guner@hurriyet.com.trOluşturulma Tarihi: Şubat 25, 2026 17:48
